Kスポーツクラブ

Kスポーツ

<クラブの主旨>

Kスポーツクラブの「k」は、気軽に、心地よく、健康的などを表すイニシャル。「健康に歳を重ねる」ことをモットーにしています。運動不足になりがちな体を動かし、心地よく汗を流すことはフレイル予防にも繋がります。

今年度もコロナ感染が収束していないため、前半の10月ごろまでは屋外ウオーキングなどを行い、後半には星園プラザの活動室を使ってフィットネス、卓球等を行います。

ご一緒に爽快な汗を流しましょう。

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<2023年度活動(予定)>

*前半(4~10月)屋外活動(ウォーキング)~不定期

~季節を感じながら花や自然を楽しみます~

・4月~屯田防風林(春の花々)

・5月~白石サイクリングロード&ビール園(桜)

・6月~滝野スズラン公園(青い花々)

・7月~あいの里緑道とロイズバラ園

・8月~ハイキング(桜山又は円山)         

・9月~ニセコ神仙沼トレッキング(9/7)                      

・10月~野幌森林公園(紅葉)

*後半10月~翌3月(第4金曜日午後1時~3時)

~シニア向けズンバ(専門講師。ラテン音楽に合わせて動く)&卓球、バトミントンなどで体を動かします~

・星園プラザ活動室(2階)にて

(活動室が確保できない場合は中止も有り得ます)

<入会案内>

・身体を動かすことが好きな人であればどなたでも参加できます。

・入会は随時受付します。HPの「クラブ申込み」からお申込み下さい。

・例会、当クラブ主催行事への参加は、全て自己責任でお願いします。

<会費その他>

・年会費:1000円(フィットネス参加時は実費負担)

・活動を企画し、運営を円滑に進めるために運営委員を数名おいています。

・例会において著しく協調を欠く行為、および迷惑行為に対し退会して頂くこともあります。

<代表者>

部 長:1593 館山 洋子
副部長:1403 松山 順治